Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat. CO, Jakarta - Tren minum jus atau smoothie buah dan sayuran belakangan menjadi pilihan sarapan sehat bagi sebagian orang yang ingin menjalani pola hidup sehat. Namun, sebenarnya mana yang lebih sehat apakah dibuat jus atau smoothie? Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat. Buat semua orang, memasak memang hal yang cukup mudah. Selain memang mereka hobbi memasak dan memiliki talenta memasak yang sangat baik, mereka juga pintar dalam mencampur setiap masakan sehingga menjadi makanan yang lezat. Namun ada pula yang tidak bisa memasak, sehingga mereka harus mencari dan melihat resep-resep yang sederhana diikuti.

Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat Biasanya oyakodon dimasak seperti dadar, ayam dan telur dimasak bersamaa. Jangan khawatir akan kesulitan saat membuatnya, karena selain resepnya yang sederhana bahan-bahan yang digunakan pun dapat dengan mudah kita temui di pasar atau pun super market. Simpan dalam lemari pendingin, dan saat pagi, sajikan bersama seperempat cangkir bluberri segar.

Menu mpasi: Buat anda yang saat ini sedang ingin mencoba membuat makanan lezat tidak sulit, silahkan anda bisa mencoba beberapa jenis masakan sederhana ini. Selain bahan-bahannya yang gampang diperoleh, anda juga dengan sederhana mengaplikasikannya, terlebih bagi kamu yang masih pemula.

Anda dapat membuat Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat menggunakan 11 bahan yang mudah didapatkan:

Bahan-bahan Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat adalah:

  1. Sediakan 250 gr fillet ayam.
  2. Siapkan 1/2 siung bawang bombay.
  3. Sediakan 2 siung bawang putih halus.
  4. Sediakan 1 sdm saus tiram.
  5. Sediakan 2 sdm kecap manis.
  6. Sediakan 1/2 sdt merica.
  7. Siapkan 2 butir telur.
  8. Siapkan Saus.
  9. Siapkan 1 sdt dashi powder.
  10. Sediakan 25 gr gula pasir.
  11. Anda butuhkan 30 ml kecap asin.

Suka membuat roti bakar untuk sarapan, coba membuat menu yang mudah dan cepat dibuat ini. Oleskan permukaan roti gandum dengan greek yogurt tawar, dan taburkan seperempat cangkir raspberri segar di atasnya. Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat. Oyakodon berarti nasi orang tua dan anak, maksudnya adalah dalam satu mangkuk berisi nasi yang diatasnya diberi lauk ayam sebagai 'orangtua' dari telur yang merupakan 'anaknya'.

Selepas semua ramuan siap berikut sebanyak 6 langkah yang memandu bagaimana memasak Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat.

Langkah-langkah memasak Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat

  1. Potong ayam fillet sesuai selera, kemudian marinasi dengan bawang putih halus selama 10 menit.
  2. Campur semua bahan saus jadi satu, aduk hingga tercampur rata.
  3. Tumis bawang bombay hingga harum, kemudian masukkan ayam yang sudah dimarinasi. Masak hingga ayam berubah warna.
  4. Kemudian masukkan saus, saus tiram kecap manis dan merica. Tambahkan sedikit air masak hingga bumbu meresap dan air meyusut. Angkat.
  5. Kocok telur, tambahkan garam dan merica, lalu dadar di teflon, kemudian di orak-arik..
  6. Penyajian: ambil semangkuk nasi, lalu beri topping ayam dan telur. Beri garnish bawang daun dan biji wijen sangrai. Oyakodon siap dinikmati.

Oyakodon merupakan salah satu jenis donburi. Menentukan menu sarapan memang cukup menantang, karena baru bangun tidur dan terkadang nggak sempat menyiapkan sarapan. Kalau sedang nggak mau makan nasi saat sarapan atau nggak bisa langsung makan besar, kita bisa memilih untuk mengonsumsi roti tawar sebagai sumber karbohidrat di pagi hari. Padahal, terlalu sering mengonsumsi fastfood tidak baik untuk kesehatan tubuh karena bisa dengan mudah menimbulkan beberapa macam penyakit seperti kolesterol. Nah berikut ini adalah sajian atau menu sarapan pagi yang mudah dibuat dan juga menyehatkan bagi tubuh, di antaranya.

Saat memasak Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat banyak mengalami kegagalan, berikut ini beberapa cara yang perlu anda perhatikan. Berbagai cara yang perlu diperhatikan seperti pemilihan bahan baku. Bahan yang digunakan harus berkualitas bagus dan masih segar. Alat memasak dan rempah harus gunakan yang bersih. Untuk lebih detailnya, silahkan melihat cara memasak Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat agar dihasilkan hasil yang maksimal.

Tips memasak Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat untuk mendapatkan hasil yang mantap

Memasak adalah tindakan yang sering dikerjakan oleh setiap orang, namun tidak setiap orang memiliki keahlian dalam memasak. Beberapa hal perlu kita perhatikan ketika sedang memasak agak menghasilkan hasil masakan Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat yang maksimal, apa sajakah itu?

  1. Pemilihan bahan makanan yang tepat juga mempengaruhi hasil masakan, mulai dari pemilihan bahan yang segar akan sangat bagus karena kandungan gizinya masih sangat baik.
  2. Perangkat masak yang digunakan juga harus sesuai dengan apa yang dimasak. Serta harus diperhatikan kebersihan dari alat masak tersebut agak tidak mempengaruhi cita rasa dan kandungan gizinya.
  3. Cara memasak Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat, meliputi mana bahan-bahan apa saja yang harus diolah terlebih dahulu dan mana yang diolah belakangan dan kapan harus memasukkan bumbu-bumbu. Hal ini dilakukan agar menghasilkan masakan yang memiliki kualitas gizi dan rasa masakan terjaga tanpa mengurangi kelezatan masakan.

Sudah tahu kan hal yang perlu kamu perhatikan ketika memasak? Usahakan menggunakan dan memilih bahan makanan yang tepat dan mengikuti langkah-langkah memasak Oyakodon, sarapan sehat dan mudah dibuat dengan benar. Selamat mencoba...!!!